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Waldachtsamkeit
Manchmal ist man so beschäftigt, dass man gar nicht wahrnimmt, was um einen herum passiert. Achtsam sein bedeutet, den Augenblick genießen zu können. Das "Hier und Jetzt" zu entdecken und die vielen Gedanken zum Schweigen zu bringen, die einem durch den Kopf jagen. Im Alltag fällt einem das oft schwer. In der Natur hingegen, kann man sich darauf gut einlassen. Gern zeige ich es dir. Komm einfach mit zu einer meiner nächsten Waldbadenführungen.
Grün
Ich finde das Gedicht so toll! Es drückt genau das aus, wobei es beim Waldbaden geht - das "Grün" sehen, fühlen, riechen und hören. Komm einfach mit Waldbaden und ich zeige dir wie einfach es geht und wie gut es uns tut.